Najważniejsze wskazówki dotyczące wyboru wygodnego materaca

Pomocne wskazówki

Pocierasz obolałe plecy, pijesz ziołową herbatę, żeby się zasnąć i regularnie sypiasz w przewiewnej sypialni, ale i tak budzisz się rano zdruzgotany. Przyjemny i zdrowy sen zaczyna się od właściwego doboru materaca.

Podczas gdy wiele osób uważa, że wysokiej jakości materac będzie służył wiecznie, prawda jest taka, że nawet najlepszej jakości materac należy wymienić po kilku latach. Żywotność materaca to około siedem lat. Jednak znaczenie materaca dla zdrowego snu jest nadal kluczowe. Najlepsza rzecz kupię materac do łóżka w Charkowie w sklepie Matrason, który jest przeznaczony nie tylko dla różnych potrzeb ludzi, ale także dla różnych typów łóżek i stelaży. Dlatego zalecamy, aby najpierw wyjaśnić zalety i wady każdego materiału. Łatwiej wtedy zdecydować się na odpowiedni materac.

Te wskazówki pomogą Ci dokonać właściwego wyboru nowego materaca.

Wypełnienia materacy

Materace piankowe i lateksowe – mogą składać się tylko z jednego lub kilku rodzajów pianek. Ponieważ najlepiej dopasowują się do nacisku ciała, są bardzo wygodne i są jednymi z najpopularniejszych materacy.

  1. Materace sprężynowe i workowe są najczęściej stosowanym rodzajem materacy, ponieważ mają standardowe rozmiary, długą żywotność i dobre właściwości ortopedyczne.
  2. Materace kokosowe – doskonale odprowadzają wilgoć i zapewniają bardzo dobre podparcie kręgosłupa.
  3. Materace wypełnione prasowaną bawełną. Na szczęście ten typ praktycznie nie jest sprzedawany na rynku. Są to bardzo tanie materace, które nie spełniają wymagań nowoczesnych materacy dla zdrowego i jakościowego snu.

Najnowsze trendy w produkcji materacy

  • Materace strefowe – Ten wygodny rodzaj materaca ma powierzchnię podzieloną na kilka stref o różnej twardości i stopniu wzmocnienia. Na takim materacu odleżyny nie tworzą się w najbardziej stresujących miejscach. Są to okolice głowy, ramion i bioder. W przypadku materacy strefowych im więcej stref, tym lepszy materac. Materac może mieć maksymalnie 7 stref.
  • Materace warstwowe – wypełnienie materacy warstwowych powstaje poprzez połączenie kilku warstw różnych materiałów, które wzajemnie się uzupełniają. Na przykład dzięki wypełnieniu z połączenia kokosa i lateksu materac jest przewiewny i jednocześnie wytrzymały. Inne korzyści to długa żywotność i komfort, jakie te materace zapewniają śpiącemu.
  • Materac BIO — Materac BIO wykonany jest z naturalnych materiałów. Jego produkcja odbywa się zgodnie z normami środowiskowymi.
  • Materace wykonane z naturalnych materiałów - nie zawierają substancji syntetycznych. Wysokiej jakości naturalne materiały zazwyczaj zapewniają lepszą termoregulację i są odpowiednie dla osób uczulonych na jakiekolwiek materiały syntetyczne.
  • Materace medyczne. Aby materac mógł być certyfikowany jako medyczny, musi być hipoalergiczny, higieniczny lub przeznaczony dla osób obłożnie chorych. Decydując się na zakup materaca medycznego, koniecznie poproś sprzedawców o certyfikat.
  • Materac ortopedyczny — tylko ten rodzaj materaca gwarantuje naprawdę stabilne podparcie ciała, ponieważ przechodzi rygorystyczne testy, aby upewnić się, że może prawidłowo rozłożyć ciężar ciała.

Oczywiście materace mogą łączyć kilka różnych właściwości. Przykładowo materac BIO może być certyfikowany jako materac medyczny.

Sygnał, że materac należy wymienić

Jeśli na którekolwiek z pytań odpowiesz twierdząco, rozważ wybór nowego materaca.

  • Cierpisz na bóle pleców lub karku?
  • Czy cierpisz na bóle stawów?
  • Czy cierpisz na bezsenność?
  • Czy masz nadwagę?
  • Czy jesteś uczulony na kurz lub roztocza?
  • Zimne stopy masz pod kołdrą?
  • Czy często pocisz się w nocy?
  • Wolisz naturalne materiały?

Odpowiednio dobrany materac może całkowicie wyeliminować szereg tych trudności. Na przykład dla alergików kluczowe znaczenie ma materiał, z którego wykonany jest materac. Materace ze srebrnymi włóknami regulującymi temperaturę ciała pomagają w nadmiernym poceniu się.

Poza zdrowiem na pewno ważny jest Twój komfort i preferencje, dlatego przed wizytą w sklepie z materacami zastanów się również nad odpowiedziami na te pytania.

  • W jakiej pozycji śpisz? Plecy, bok, brzuch?
  • Wolisz miękki, średni czy twardy materac?
  • Do czego będziesz używać materaca?
  • Będziesz tylko spał czy odpoczywał?

Przemyśl to i ustal priorytety. Będziesz miał łatwiejszy wybór.

Jak określić właściwy rozmiar materaca?

Możesz łatwo obliczyć minimalną długość materaca, która będzie Ci odpowiadać. Do swojego wzrostu dodajesz po prostu tak zwaną przestrzeń na piętę. To około 25 centymetrów, co odpowiada długości wyprostowanej stopy. Szerokość materaca do wygodnego spania zależy od szerokości Twoich barków, gdy leżysz na plecach.

Jeśli jesteś wysokim mężczyzną o mocnych ramionach, minimalna szerokość materaca 90 centymetrów nie wystarczy.

Standardowy rozmiar pojedynczego łóżka to 90 x 200 centymetrów, istnieje możliwość zamówienia łóżek podwójnych o różnych rozmiarach - 140/160/180 x 200/210/220 centymetrów. Wysokość materaca zależy przede wszystkim od składu materaca. Minimalna wysokość materaca to 15 cm Cienki materac zwykle bardzo szybko się przewraca, a jego jakość będzie minimalna.

Jak wybrać materac dla partnera?

Samce są często większe i cięższe. Dlatego na rynku dostępne są partnerskie materace, które dzielą się na dwa stopnie sztywności. Połówka jest przeznaczona dla cięższej osoby, jest sztywna i mniej elastyczna. Druga połowa jest przeznaczona dla lżejszej osoby, jest bardziej miękka i elastyczna. To jest jeden materac dla dwojga.

Dobierz materac do swojego wieku!

Wiek jest ważnym czynnikiem przy wyborze odpowiedniego materaca. Dla dzieci wybierz twardszy materac o średniej twardości, ponieważ jest to materac, którego potrzebują do zdrowego wzrostu i rozwoju. Młodzi ludzie wolą twardsze materace. Z kolei osoby starsze preferują miękkie i elastyczne materace.

Pamiętaj, że nie ma uniwersalnego i najlepszego materaca. Jest coś dla każdego.

I na koniec: zdrowy sen to nie tylko zakup odpowiednich akcesoriów, ale także nastrój i nawyki. Złe samopoczucie, stres i zasypianie przed telewizorem rujnują nasze szanse na zdrowy sen. Przewietrz więc przed pójściem spać, przyciemnij sypialnię, usuń migające gadżety, wyjmij telewizor z sypialni i ciesz się przyjemną i pogodną podróżą w świat marzeń.

Zapisz i udostępnij:


Przeczytaj także:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *